Sanatatea este o valoare, un cadou pe care il primim de la parinti si pe care il daruim generatiei urmatoare, si care ne da posibilitatea sa traim o viata implinita. Cu ocazia sarbatorilor va doresc sarbatori fericite, cu bucurii si sanatate. Craciun fericit! Cu drag, Iosefina
Blog
Reactiv vs Proactiv
Daca nu esti in stare singur sa fii pro-activ, sa iei decizii constiente, preventive pentru binele tau, fie ele placute sau neplacute, atunci vei ajunge sa fii doar re-activ la semnalele si simptomele dureroase ale organismului. Durerea este semnalul de alarma pe care ti-l da organismul ca nu esti pe drumul cel bun si ca […]
Ieri Azi Maine
Ceea ce azi este vizibil, material si concret in viata ta este visul de ieri devenit realitate palpabila, si ceea ce porti in suflet azi doar ca un vis frumos poate va deveni realitatea palpabila de maine cu munca, energie, timp si investitie sustinuta. Intrebari: ce planuri ai pentru 2014 si ce strategie pentru a le […]
Sanatatea conteaza
Ma tot gandeam, discutand cu mai multi prieteni, daca pana la urma ceea ce ne intereseaza cu adevarat e sanatatea noastra…sau nu. Si as vrea sa te intreb si pe tine care e pararea ta. Pe scurt, uite care sunt situatiile trigger, care mi-au aratat cat de superficiali putem sa fim: Diete 1. Am vazut […]
Caramizi pentru sanatatea ta
As vrea sa iti vorbesc despre noi inceputuri, despre puterea pe care o avem fiecare de a crede intr-un viitor mai bun decat prezentul si de a transforma acel vis indepartat intr-o realitate tangibila. Stiu ca nu e usor sa incepi sa iti asumi cu seriozitate propria sanatate, sa strangi caramizi pentru sanatatea ta cu […]
De ce Tu esti doctorul tau
Am ales titlul pentru blog “Tu esti doctorul tau“ din dorinta de a-mi atentiona cititorii ca fiecare dintre noi este responsabil pentru propria sanatate, de aceea si titlul sugestiv. Tu esti primul care observa daca ceva functioneaza bine sau nu, tu esti cel care face alegeri sanatoase sau distructive, tu esti ce care decide ce face pentru […]
