Multumesc celor care au vizitat in 2016 blogul tuestidoctorultau.ro, celor care au venit cu intrebari si comentarii, celor care au cumparat produsele recomandate de mine, celor care viziteaza pagina de facebook a blogului, precum si grupul de … [Read more...] about La multi ani 2017
Stil & Retete
Suc proaspat din sfecla rosie si homocisteina
Suc proaspat din sfecla rosie si homocisteina Am updatat acest articol despre beneficiile consumului de sfecla rosie, din perspectiva componentei betaina care sustine ciclul metilarii. Betaina si enzima BHMT Sfecla rosie contine … [Read more...] about Suc proaspat din sfecla rosie si homocisteina
Fibrele in dieta scad riscul de cancer colorectal
Buna dimineata! Un mic dejun bogat in nutrienti, gustos, usor de realizat si mai ales sanatos. Am folosit 2 banane, 1 portocala, pudra de cacao, seminte decorticate de canepa, fulgi de cocos, fulgi de ovaz. Se poate servi cu iaurt sau lapte … [Read more...] about Fibrele in dieta scad riscul de cancer colorectal
Spirulina Smoothie
Spirulina smoothie - un smoothie verde cu spirulina, pe care David Wolfe o numeste Regina proteinelor. Este proteina vegetala, cruda (nepreparata termic), si nu prezinta riscurile consumului produselor proteice de origine animala. Contine … [Read more...] about Spirulina Smoothie
Traind in prezent cu responsabilitate pentru sanatate
Traind in prezent cu responsabilitate pentru sanatate Traim in prezent cu deciziile luate in trecut pentru prezent si cu deciziile pe care le luam in prezent pentru viitor. Fiecare decizie poate aduce: - un plus de valoare prin … [Read more...] about Traind in prezent cu responsabilitate pentru sanatate
Planificarea sanatatii
Conceptul "Tu esti doctorul tau" incepe cu tine insuti si continua cu familia ta, cu cei dragi ai tai, cu prietenii si colegii, inclusiv cu cei pentru care esti un model, fie de aproape sau de departe. Ideea de baza este de grija, interes si pasiune … [Read more...] about Planificarea sanatatii
La multi ani 2014
La multi ani 2014 Cred ca toti ne facem evaluarea la sfarsit de an si ne propunem un an mai bun in continuare. Tu ce iti doresti din punct de vedere al sanatatii tale pentru 2014? De multe ori ne facem planuri marete despre ce si cate obiective … [Read more...] about La multi ani 2014
